マインドフルネス認知行動療法とフォーカシングの導入部の類似性
#マインドフルネス認知行動療法 と #フォーカシング の導入部の類似性｜chitose @kasega1960 #note https://t.co/1uljCjDSaX
— chitose (@kasega1960) January 3, 2022
私の「入門フォーカシング」最初の２章の完全転載です。一般の方もここに書いたとおりに試しにやってご覧になるのも面白いかと思いますよ。ご意見ご感想をお待ちいたします
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