コメント・トラックバックについて

  • このブログのコメントやトラックは、スパム防止および個人情報保護の観点から認証制をとらせていただいております。これらの認証基準はかなり緩やかなものにしています。自分のブログの記事とどこかで関係あるとお感じでしたら、どうかお気軽にトラックバックください。ただし、単にアフリエイトリンク(成人向けサイトへのリンクがあると無条件で非承認)ばかりが目立つRSSリンク集のようなサイトの場合、そのポリシーにかなりの独自性が認められない場合にはお断りすることが多いことを、どうかご容赦ください。

最近のコメント

最近のトラックバック

banner

  • 携帯アクセス解析
  • Google Sitemaps用XML自動生成ツール

他のアカウント

フォーカシング

2017年4月18日 (火)

「傾聴・心理臨床学アップデートとフォーカシング―感じる・話す・聴くの基本」

この本を先に読んでおくべきだった。

この内容の水準は極めて高い。

自分がこれまで書いてきたことが恥ずかしくなった。

ここで行われているP.122-p.127のClearing  a Spaceは「奇跡の8分間」とでもいうべき強力なもので、それがクライエントのその後の日常に決定的な影響を残している。

私自身はclearing a Spaceの際にここまで気がかりの「置き場所」を誘導することはないが、ここでは確かに強力な効果を発揮している。決して押し付けではない、大変クリエイティブなプロセスである。この著作の中では「セラピスト介在型CAS」と呼ばれていて、「ビギナーの場合には有効である」と説明されている。

実はジェンドリン自身は、著書「フォーカシング」の中では、個々の気がかりについて「置き場所」探しを具体的にしていくことまで求めてはいない。「少し離れたところから眺めてみる」ぐらいのことである。

私は、日本では具体的な置き場所探しをすることに拘泥し過ぎではないかと考えてきた。

それよりは、ひとつ身体のモヤモヤや気がかりな事柄を見いたしたら、「それが『いる』のはわかったよー」と一声かけてあげるようにフォーカサ―を誘導して、「それを別にすると、あとは申し分のない感じかな」と身体に聴いてみる、ということを繰り返す段取りを重視していた。

「どこに置くか」より、積み出した「後の」空間に何が出てくるのかをひとつひとつ認めて行き、(積み出した後も残る、何についてとは言えない漠然としたモヤモヤも"Background Feeling"として積み出してもらい、最後に広大な空間が残るのを味わってもらうことを優先していた。

私の場合には、壺イメージ療法を原法通りに活用する場合に、置き場所の提案を示唆的に誘導することがあるだけであった。

とにかく、この本はいろいろな意味でインパクトが強い本である。

技法家としてのアイデンティティをもろに揺るがされた。

学会口頭発表も取りやめようかと思う。

海外格安航空券ena(イーナ)

楽天チケット

2017年4月14日 (金)

「身体症状」そのものについてのフォーカシング

はっきりした「身体症状」そのものについてフォーカシングするのは結構慎重に進めなばならない。

むしろそうした身体症状とは「距離を取って」、身体の中の楽な部分(ニュートラルな感じの部分)と共にいる体験をじっくりするのが長期的には望ましいケースも少なくない。

 

このことをわきまえていないと、下手なフォーカシングらしきものを進めると、症状を悪化させる場合もある。

あるいは、症状を入れておくための壺などを思い描くのもいいかもしれない。

海外格安航空券ena(イーナ)

楽天チケット

 

2017年4月 8日 (土)

ジェンドリンの「クライエントのクライエント」日本語訳、読めるようになりました。

私がThe International Focusing Institute日本語版サイトに、すでに邦訳があることを指摘し、掲載を要請していた、久羽康、吉良安之、両吉良先生がお訳しの、"The Client's Client"がアップロードされていました!!

●Eugene T. Gendlin (1984) The Client’s Client: The Edge of Awareness.クライアントのクライアント:意識の辺縁

少し抜粋すると:

フェルトセンスは、私たちの内なるクライアントである。通常の意識的な自己がセラピストであるが、このセラピストはしばしばひどく指示的で、内なるクライアントをいつも邪魔している場合がある。このようなセラピストは敵意をもって攻撃を加えることがしょっちゅうであり、そうでなくとも古い情報ばかりに頼って、自分はクライアントよりも賢いと主張し、ずっとしゃべっていて、邪魔をし、合ってもいない推論や解釈のために時間を使い、そして「クライアント」が話せないでいることにはほとんど気づかない。この「指示的なセラピスト」は、クライアントがそこにいることにほとんど気づいていない。このような「セラピスト」は古いジョークで言うようにクライアントなしで物事を始め、どこまでもクライアントなしで進んでいく。

調査が明らかにしたのは、自分のフェルトセンスに対してクライアントセンタードの態度で接するクライアントはうまくやれるということである。

もちろんこれは、人の中にもうひとり人がいるということではない。それはある種の自己応答的なプロセスである。ただ、これを「自分自身に対して」クライアントセンタードである、と言うのは不正確だろう。むしろ必要なのは、その人の内側における、通常の自己とフェルトセンスの区別である。クライアントセンタードの応答が向けられる部分はまさに後者である。

・・・・こんな調子の、わかりやすいたとえを使っています。

それこそ、ひとりでフォーカシングする際のヒントになるのではないでしょうか。

海外格安航空券ena(イーナ)

楽天チケット

2017年3月31日 (金)

カウンセラー同士の人間関係

流派を問わず、カウンセラーには、クライエントさんに対してまずはじっくりと話を聴き、受容的であることが求められる。認知行動療法ですら、伊藤絵美先生の実践を見る限り、そうである。行動療法の山上敏子先生ですら、クライエントさんへの共感力は基本のベースになっている。

精神分析ですら、しょっぱなから「解釈」を振り回すことはしない。「自由連想」というのはある意味でクライエントさんへの受容の態度と相通じるものがある。

もっとも、古典的精神分析の場合には、思い浮かんだことを何でも話すように強制される枠組みであったともいえる。語るのを拒むことは「抵抗」とみなされた。・・・もっとも、面接の初期には自由に思ったことを語るのが普通であろうが。

精神分析では、こうした「中立的な」対応(古典的にはクライエントさんはカウチに横たわり、分析家はその背後に立つ)は、徐々に幼少期からのクライエントの対人関係様式へと「退行」させ、「転移」という状態が生まれるとされる。最初は分析家への称賛と理想化、愛着が生じ、次にふとしたきっかけからそれは憎悪と反発、好ましくない行動化へと逆転する。これを「陰性転移」と呼ぶ。

こうした理想化から憎悪への急展開は、精神分析以外の面接でも、特に境界型人格障害の場合に顕著に現れるとされる。

こうした際に、治療者の側にも焦りやいらだちや無力感が生じるもので、それを「治療者の逆転移」と呼び、もっぱら治療者自身の過去の内的葛藤の未処理に基づく場合と、クライエント側に要因がある場合があるとされるが、人格的に成熟しきった完璧な治療者などいないわけなので、こうした区分は形式的なモデルであろう。

現在の精神分析の流れは、この「治療者の逆転移」を積極活用する立場にたつ分析家が少なくない。

これをフォーカシング的にアレンジするとどうなるかは、伊藤研一・阿世賀浩一郎編著の、現代のエスプリ 410 「治療者にとってのフォーカシング」で詳しく述べた。

このブログでも、「受容と自己一致の相克」シリーズと銘打って連載しているので参考にしていただきたい。

*****

さて、私が今回問題にしたいのは、カウンセラー集団の中での「受容性」が弊害をもたらす場合である。

クライエントさんに対してはやさしいカウンセラーでも、大学院内でカウンセラーの卵たちにとっては、腫れ物に触るような存在で、罵詈雑言を浴びせ、感情的にしかふるまえないセンセー方も少なくない(^^;)。それがほんとうの厳しさなのか、ほとんど訓練生への「心理操作」に過ぎないのかは、密室での出来事であることが少なくないのではっきりしないことがある。

この問題については、リチャード・ローボルト編著、太田裕一訳「スーパーヴィジョンのパワーゲーム」が格好の著作だろう。

なお、この著作には、好ましいスーパーヴァイザーに救われた事例も載っている。

こうした師弟関係のみならず、カウンセラー同士の人間関係というのも、「えせ受容」と自己愛を傷つけられまいとする心理操作の場になりはてていることが少なくない。

表面的に「受容」していて、いざとなると「村八分」にするという、日本社会の縮図が、カウンセラー業界でも量産されている。

最初から「率直に」意見してくれていれば受け入れられたのに、いきなりの「村八分」というのはとんでもない傷つきになる。それでカウンセラーになるのを諦めてしまった層というのは確かに存在すると思う。

実のところ、カウンセラー業界でしか通用しない、自分の矮小な自己愛が傷つけられることへの恐怖から防衛しているのが問題だと思われるが、いかがだろうか?

海外格安航空券ena(イーナ)

楽天チケット

藤嶽法についてのエントリーは削除いたしました。

共同発表者の意向で、「藤嶽法」についてのエントリーは削除しました。

「天神でフォーカシングを学ぶ会」で実演するのは歓迎だそうですので、お楽しみに。

海外格安航空券ena(イーナ)

楽天チケット

2017年3月28日 (火)

フォーカシングを用いた夢分析

久留米フォーカシングカウンセリングルームでは、フォーカシングを応用した夢分析を行っております。

夢分析というと、フロイトの「塔はペニスの象徴」みたいな、辞書を引くような分析を思い浮かべる人があるかと思いますが、実はずっと奥が深いものです。

私たちは、夢を見るとき、いろいろな生活体験や生理的状況から影響を受けています。

前日に観たテレビ番組の影響などが関わっていると感じる人もあるでしょう。

その一方、繰り返し襲われる悪夢というものもあります。

「自分がまた学生に戻っていて、試験の前日を迎えているのに、全然勉強ができていない」など典型でしょうか。

人は悪夢を見ると、その夢を、昼間の日常で物事を理解するときと同じような形で理解しようとする傾向があります。

しかし、夢はそれらを超えた奥深いものを秘めています。

ユングは、夢の中で登場する人間は全部自分の分身だと述べています。

同性の登場人物の場合「影」と呼び、異性の登場人物の場合は「アニマ(内なる女性性)」「アニムス(内なる男性性)」と呼びます。

同じ「アニマ」でもいろいろな等級があるとユングは述べています。娼婦や少女、マリア様や仏様までさまざまです。(高級な程いいというわけではありません)

それらは決して自分の中のダークサイドではなくて、むしろその人がそれまでに生きられていない潜在的な可能性であることが多いと述べています。

例えば、がめついばかりの金貸しに借金の催促を受ける夢を見れば、あなたがもっと「経済的にがめつく」、したたかに投資をしながら生きていいことを示唆するかもしれません。

また、夢の中に出てくる動物や、夢にしか出てこない光景とかも、自分自身の分身だったり、日常の心象風景の象徴だったりします。

私の経験でいえば、純粋な悪夢というものは存在しません。たいてい、自分が成長できる可能性を示唆してくれています。あなたの人生は、今や成長する可能性への岐路に立っているのかもしれません。

一度夢に関心をもつと、夢のお告げそのものが頻繁に体験でき、覚えていられるようになります。

一緒に夢の世界を堪能してみませんか?

*****

本ブログにおける夢関連記事:

●夢フォーカシングのコツ

●夢とフォーカシング ―からだによる夢解釈ー(Amazonレビュー版)

●ディック・ミネ、「瀬戸の花嫁」を叱るの巻

●「めぞん一刻」と「逃げるは恥だが役に立つ」<

●浜崎あゆみと一夜を共にする夢

●「日本会議」から弾劾裁判を受ける夢

海外格安航空券ena(イーナ)

楽天チケット

マルチリンガル対応のホームページ

先日公開した、私の開業サイト「久留米フォーカシング・カウンセリングルーム」新ホームページ http://kurume-focusing.com/ が、実はブログを含む記事すべてが「多言語対応」なのに今頃気が付いた。

アイスランド語、 アイルランド語、 アゼルバイジャン語、 アフリカーンス語、 アムハラ語、 アラビア語、 アルバニア語、 アルメニア語、 イタリア語、 イディッシュ語、 イボ語、 インドネシア語、 ウェールズ語、 ウクライナ語、 ウズベク語、 ウルドゥ語、 エストニア語、 エスペラント語、 オランダ語、 カザフ語、 カタルーニャ語、ガリシア語、 カンナダ語、 ギリシャ語、 キルギス語、 グジャラト語、 クメール語、 クルド語、 クロアチア語、 コーサ語、 コルシカ語、サモア語、 ジャワ語、ジョージア(グルジア)語、 ショナ語、 シンド語、 シンハラ語 、スウェーデン語、 ズールー語、 スコットランド ゲール語、 スペイン語、 スロバキア語、 スロベニア語、スワヒリ語、スンダ語、セブアノ語、セルビア語、ソト語、ソマリ語、タイ語、タガログ語、タジク語、タミル語、チェコ語、 チェワ語、テルグ語、デンマーク語、ドイツ語 、ルコ語、ネパール語、ノルウェー語、ハイチ語、ハウサ語、パシュト語、バスク語、 ハワイ語、ハンガリー語、パンジャブ語、ヒンディー語、フィンランド語、フランス語、フリジア語、ブルガリア語、ベトナム語、ヘブライ語、ベラルーシ語、 ペルシャ語、ベンガル語、ポーランド語、ボスニア語、ポルトガル語、マオリ語、マケドニア語、マラーティー語、マラガシ語、 マラヤーラム語、 マルタ語、 マレー語、 ミャンマー語、 モンゴル語、 モン語、 ヨルバ語、 ラオ語 、ラテン語、 ラトビア語、 リトアニア語、 ルーマニア語、 ルクセンブルク語、 ロシア語、 英語、 韓国語、 中国語(簡体) 、中国語(繁体)。

・・・・・以上の国語に自動翻訳される。

Ws000013_2

自動翻訳ならではの奇妙さもあるが、さすが大金はたいて依頼した業者の作成である。3回、合計8時間も話し合いを持ち、製作期間2ヶ月で納品、という懇切丁寧な製作体制にも敬意を表していたのですが、業者からはこの件について何も説明受けていなかった。

できるだけわかりやすい日本語でブログ書かないと損だな。

・・・といっても、実際に英語話せるクライエントさんが申し込まれても現状では困る(^^;)。

ただ、The International Focusing Instituteの国際会議で知り合った人に紹介するのにはいいいかもしれない。

・・・8月の神戸のアジアフォーカシング国際会議は使用言語が日本語と英語なので、英会話については促成栽培しようと目標を立てているのだが・・・

海外格安航空券ena(イーナ)

楽天チケット

Skypeを利用したネット・フォーカシングへの誘い

・・・以下、日本フォーカシング協会のニュースレター自由投稿への投稿:

いろいろな意味で控えめな内容にしています(^^;)

*****

 最近、ネットを通したコミュニケーションがいよいよ多様な様式でなされています。

もはやメールでのやりとりはまどろっこしいものになっています。ライブでのコミュニ ケーション・ツールとしてはLineが一番の流行でしょう。若い人たちの間では、携帯電 話を実際にかけるなど滅多にしないくらいに使われています。Facebookにもライブ・チ ャット機能がありますね。

 これらは皆、フォーカシングのパートナーシップを持つ人同士が、ある時はフォーカ サ―となり、ある時はリスナーとなり、やり取りする上で便利なツールとして、すでに ご利用の方も少なくないでしょう。

 そういう中、インターネット上のテレビ電話であるSkypeはもはや古参のメディアと なってしまったかもしれません。しかし、相手の顔を見ながら対話できるメリットはや はり大きいと思います。

 ヘッドフォンとマイクがワンセットになったヘッドセットまで使わなくても、ラップ トップパソコンに最初からマイクとカメラが一体になっている機種も増えました。仮に 外付けウェブカメラを買い足さねばならない場合でも、ウェブカメラ自体にマイクが内 蔵されています。

 光回線を使う限り、現在ではかなり低スペックとなったパソコンでも、Skypeの画面 はほとんど乱れることなく動きます。

 携帯回線を使ったタブレット端末でも、Skypeは難なく動作します。

 実は、私の開業カウンセリング活動(フォーカシング個別指導にとどまらず)は、こ のSkypeを通しての、全国各地からの相談の方がずっと多いのです。鬱状態や引きこも りの方にとっては敷居が低いようです。

 日常の中での問題は「宿題」として取っておいて、フォーカシングの集いの場に出向 いた時の方が、自分を深く掘り下げられるという人も多いでしょう。しかし、集いの場 に参加してしまうと、日常の生々しい葛藤に全然アクセスできなくなる方もあるのでは ないかと思います。

 あるいは、集いの場でいい体験をできたかに思えても、日々の生活に戻ると、以前と 同じような不安やモヤモヤや落ち込みや焦りがよみがえってしまい、ひとりフォーカシ ングでは手が負えないことを繰り返す皆様も少なくないのではないかと思います。

 そういう方に、Skype同士のおつきあいはおススメでです。Lineなどのチャットには 文字や絵文字はあっても声色までは通じ合いません。それに加えて刻々と表情までわか るのはやはり違うと思います。 

 相手の方の居住空間の空気まで伝わってくるのも興味深いですね。飼い猫ちゃんと一 緒に画面に登場される方もいます。

海外格安航空券ena(イーナ)

楽天チケット

2017年3月23日 (木)

久留米フォーカシング・カウンセリングルーム 公式サイトOPEN!!

非常に美麗でわかりやすいサイト、構築できました。

Ws000011

そちらでも、これからカウンセリングを受けようとする人向けの独立したブログコーナーがあります(今のところこのブログ記事の焼き直しの転載が多いのですが)。

ぜひ一度ご来訪ください。

海外格安航空券ena(イーナ)

楽天チケット

2017年3月21日 (火)

フォーカシングと創造性

フォーカシングを学んでいると、自分の心境について、自分の心と体が一体となった深い次元での気づきを伴う言葉やフレーズを短く凝縮して生み出すことに慣れ親しめるようになります。

そして、そうした言葉は、読み手の奥底にも響く言葉になります。

おそらく、俳句や詩の達人は、ナチュラル・フォーカサ―として、そうした才能を発揮して、読者の心を虜にしていくのではないでしょうか。

文学ばかりではなく、絵画や彫刻、陶器の製作においてもそうだと思います。

最近では、「漢字フォーカシング」というのが案出されて、漢和辞典を用いて自分の思いとぴったりそうな漢字を見出して更に感じてみるという試みもなされているようです。漢字とは、一種の象形文字でもありますから、気づきをを深めるのには効果的でしょう。日本人と中国人の特権でもあります。

もとより、カウンセリングにおいても、クライエントさんの心に響く応答ができるセンスが上がります。

このブログで、何回となく、インタラクティブ・フォーカシングを紹介してきました。

インタラクティブ・フォーカシングについて

●インタラクティヴ・フォーカシング

●単なるロールプレイよりも効果的なカウンセリング訓練

●インタラクティブ・フォーカシングの実際

この技法の特徴は、話し手の語りをじっくりと傾聴した後、語り手とリスナーが、「二重の共感の時(double empathiic moment)」を持ち、語り手は自分の内がわの感じを再吟味し、聴き手は語り手の身になって感じてみるのですね。

この後言語化するのは、聴き手の方からなのです。

しかもその際、一つの言葉、せいぜい2.3のフレーズ、ひとつのイメージに凝縮して話し手に差しだすことが求められます。

そうした聴き手の投げ返しが、話し手の心身に新鮮な気づきをもたらすことがあります

しかし、話し手の側にピンとこなくても一向差し支えありません

「・・・・そうではなくて私としては・・・」

という語りが始まれば、お互いの相互理解は深まることになるでしょう。

なお「天神でフォーカシングを学ぶ会」の第2回でも、インタラクティブ・フォーカシングについての実習を予定しています。

海外格安航空券ena(イーナ)

楽天チケット

より以前の記事一覧

フォト
2017年4月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            
無料ブログはココログ

Twitter

フォーカシングの本1

フォーカシングの本2

トロントだより

  • 050601_0957
     The Focusing Instituteの第17回国際大会(2005/5/25-31)の開かれた、カナダ、トロントの北の郊外(といっても100キロはなれてます)、Simcoe湖畔のBarrieという街に隣接するKempenfelt Conference Centreと、帰りに立ち寄ったトロント市内の様子を撮影したものです。

淡路島縦断の旅

  • 050708_2036
     「フォーカシング国際会議」が、2009年5月12日(火)から5月16日(土)にかけて、5日間、日本で開催されます。
     このフォトアルバムは、その開催候補地の淡路島を、公式に「お忍び視察」した時の旅行記(だったの)です(^^)。
     フォーカシングの関係者の紹介で、会場予定地の淡路島Westinという外資系の超豪華ホテルに格安で泊まる機会が与えられました。しかし根が鉄ちゃんの私は、徳島側から北淡に向かうという、事情をご存知の方なら自家用車なしには絶対やらない過酷なルートをわざわざ選択したのであります。
     大地震でできた野島断層(天然記念物になっています)の震災記念公園(係りの人に敢えてお尋ねしたら、ここは写真撮影自由です)にも謹んで訪問させていただきました。
     震災記念公園からタクシーでわずか10分のところにある「淡路夢舞台」に、県立国際会議場と一体になった施設として、とても日本とは思えない、超ゴージャスな淡路島Westinはあります。

水戸漫遊記

  • 050723_1544
     友人と会うために水戸市を訪問しましたが、例によって鉄ちゃんの私は「スーパーひたち」と「フレッシュひたち」に乗れることそのものを楽しみにしてしまいました(^^;)。
     仕事中の友人と落ち合うまでに時間があったので、水戸市民の憩いの場所、周囲3キロの千破湖(せんばこ)を半周し、黄門様の銅像を仰ぎ見て見て偕楽園、常盤神社に向かい、最後の徳川将軍となる慶喜に至る水戸徳川家の歴史、そして水戸天狗党の反乱に至る歴史を展示した博物館も拝見しました。
     最後は、水戸駅前の「助さん、格さん付」の黄門様です。
     実は御印籠も買ってしまいました。

北海道への旅2005

  • 051012_1214
     日本フォーカシング協会の年に一度の「集い」のために小樽に向かい、戻ってくる過程で、他の参加者が想像だに及ばないルートで旅した時の写真のみです。かなり私の鉄ちゃん根性むき出しです。  表紙写真は、私が気に入った、弘前での夕暮れの岩木山にしました。

神有月の出雲路2006

  • 20061122150014_1
     11月の勤労感謝の日の連休に、日本フォーカシング協会の「フォーカサーの集い」のために島根県の松江に旅した時の旅行記です。https://focusing.jp/  
    ご存じの方は多いでしょうが、出雲の国には日本全国の神様が11月に全員集合することになってまして、「神無月」と呼ばれるわけですが、島根でだけは、「神有月」ということになります。(後日記:「神無月」は10月でしたよね(^^;A ........旧暦なら11/23前後は10月でせう....ということでお許しを.....)  
    ちょうど紅葉の時期と見事に重なり、車窓も徒歩もひたすら紅葉の山づくしでした。このページの写真は、島根の足立美術館の紅葉の最盛期です。

リンク