私の書いた、これまでのうつ関連、主要記事の総目次

　これを機会に、私は開業サイトのほうにアップしていた、「NＨＫスペシャル 「うつ病治療　常識が変わる」への感想　：　総目次」を、以下、そのままこちらにも転載させていただきます。

　こちらは、この「雑記帳」サイトで当初書いたものを、推敲の上で再アップしたものがほとんどです。

　このNHKスペシャルに留まらず、

• 　その後「クローズアップ現代」「ためしてガッテン！」と続いたNHKのうつ関連番組への感想
• 　私自身の、開業臨床心理士としての、うつをはじめとする気分障害と診断されたクライエントさんへのアプローチのついての主要なネット上の論考
• 　精神医療との連携についての考え方についての主要記事

・・・・これらをすべて一覧できる総目次となっています。

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*目次*

●特別連載：ＮＨＫスペシャル 「うつ病治療　常識が変わる」への感想

１．(副題なし）
２．双極性障害(躁うつ病）と単なるうつ病とでは薬の処方が全く異なる
３．医者選び、ここに注意
４．投薬の全面的見直しの際に注意すること
５．番組で「非定型うつ病」を積極的に取り上げなかったこと
６．認知行動療法について

特別編１．統計上の問題など
特別編２．今回の番組を「ネットでは常識水準」と言ってしまうことの副作用
特別編３．ご紹介：読売新聞の「医療ルネサンス」　更に、援助的専門家自身のメンタルヘルスについて

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●NHKのクローズアップ現代・「問われるうつ病治療」について
●NHK「ためしてガッテン」、-「うつ病よサラバ！脳が変わる最新治療-」

●NHKドラマ「ツレがうつになりまして。」第1話の段階での感想と今後の展開への期待

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　以下、番組とは直接関係ありませんが、うつ（気分障害）状態にある人への私のカウンセラーとしての関わりへのご参考までに：

●5分診療の神経科・心療内科の現実といかに対処するか
●日常次元での「治療的副作用」への想像力
●自分を「いいカウンセラー」だと感じさせ、医者を「悪者」にしたくなる誘惑

●欝とは、自分が無理をしていることを認識できなくなる時期にすでに始まっている
●薬をやめることをお焦りにならない方がいいですよ
●「ランナーズ・ハイ」の行き着く先

●読売新聞　うつノート　回復めざして　第4回　「心は更地　安らぐ表現」
●「うつ病の時のこころの状態」（こころ相談.comインタビュー記事）
●「私のうつノート」書評

●医師に鬱病と診断され薬物療法も受けている人へのフォーカシングの適用
●フォーカシング技法を活用した、鬱状態のクライエントさんのための「主導型積分的フェルトセンス照合」スキルアップトレーニング（案）
●フォーカシング指向心理療法の認知行動療法的活用についてのとりあえずの覚え書き

●久留米でうつと働き方を語る会（私が代表です）