フォーカシングを学ぶ皆様の質問、コメント欄で歓迎いたします

　ネットサーフィンしていて、あるフォーカシングサイトにたどり着きました。

　そのサイト、匿名にしても「運営者の顔が見えない」サイトなので、ここではどのサイトかをお伝えしないことをお許しください（他のサイトの情報を無断で流用しているだけの可能性がかなりあります。違っていたらゴメンなさい！！　少なくとも「フォーカシングは薬の代用になる」とまでお書きになるのはいかがなものかと。個人的体験としてそうお感じになった、というのなら、それを明記なさる方がいいかと。老婆心ながら）

　そこに、内容的には、多くの初心者の方が興味を感じる短い記事がありましたので、僭越ながらコメントさせていただき、私のほうからトラックバックもお張りしています。

Q:フォーカシングＣＤを使っていますが、なかなか答が返ってきません。

「何があなたをそんな風にさせているの？」と問いかけても反応がありません。

何も反応もない日も多いです。

......これに対して、適切な短い返事も（コメントではなく）記事本文に続けて掲載されていますが、私は以下のようにコメント投稿しました：

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（発信者：こういちろう）

ネットサーフィンしていてたまたまたどり着きました。ご参考までに。

「答えが返ってくる」という際に、いきなり言葉が向こうからやって来ることを期待される方も少なくないようです。フォーカシング初体験でそういうメッセージが確かにフェルトセンスからはっきり言葉で返ってくる体験をなさる方もありますが。しかし、アン・ワイザーさんが著書でお書きのように、フェルセンスは、それまで十分相手にすらしてもらえなかった小動物が縮こまって黙りこんでうずくまっていたようなものですから、そもそも問いかけてもらうことそのものにあまりに不慣れなんですね（＾＾）　だから、

１．言葉ではなくて、「態度」や「しぐさ」や「顔色」で何となく返事を返してくる。

２．「まだあなたのことを信頼できない」みたいな様子を示してくる。

３．具体的にフォーカサーが、「『私』としては、....が......だからじゃないか、とかとも感じているけど、どうかな？」と具体的な仮説をひとつひとつ控えめに提案して、フェルトセンスが、

Yes/No/どちらともいえない

という選択式の返事を態度で示せばいいようにしてあげるといいかもしれません。

「イヤイヤ」や「不機嫌そう」な様子を返してくるか、「まあ、それはそうかもしれないが、でもその答えでは何かしっくり来ないの」と返してくるか、ともかくさっきまでよりは「身を乗り出して」来るか。

　イメージというより、「相手の気配を察する」つもりで、フェルトセンスの反応を感受するといいかと思います。

　長文で失礼いたしました。

****（引用終わり）****

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